Depresión y ansiedad problemas recurrentes en adultos mayores
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Es importante fomentar el bienestar de los adultos mayores en la sociedad mexicana y tomar en cuenta la necesidad de comprender la realidad de los adultos mayores, más allá de la edad cronológica.
Las personas de 60 años o más experimentan cambios significativos en diversos aspectos de sus vidas, como biológicos, psicológicos, económicos y físicos. Estos cambios, en ocasiones, impactan negativamente en la calidad de vida, y es crucial abordarlos de manera preventiva, señaló Karina Cerezo Huerta, integrante de la Clínica de Psicología del Centro de Salud Integral de la UPAEP.
La psicóloga enfatizó la relevancia de tratar temas como la depresión y el deterioro cognitivo, problemáticas comunes en este grupo etario. Señaló que la depresión afecta a aproximadamente el 10% de los adultos mayores, mientras que el deterioro cognitivo, con síntomas como pérdida de memoria y dificultad para realizar tareas cotidianas, afecta alrededor del 7-8%.
Karina Cerezo advirtió sobre la tendencia a atribuir estos síntomas al estrés, subrayando la importancia de distinguir entre las distintas condiciones mentales. Además, destacó que el deterioro cognitivo puede ser percibido como una oportunidad para intervenir a tiempo y prevenir complicaciones más graves, como demencias.
En cuanto a los servicios ofrecidos en la Clínica de Psicología del Centro de Salud Integral de la UPAEP, Cerezo Huerta mencionó la implementación de un servicio de estimulación cognitiva. Antes de proporcionar este servicio, se realiza una evaluación para detectar posibles problemas de salud mental y, a partir de ahí, se desarrolla un plan integral de atención que involucra a médicos y fisioterapeutas.
Dijo que la Clínica de Psicología se localiza al interior del CSI-UPAEP, y se ubica en la 9 poniente 2309. Todas las personas interesadas pueden solicitar informes al 222 229 9400 extensión 7897 o al número celular 221 414 9767 con la Dra. Karina Cerezo Huerta.
Al referirse a la situación demográfica en México, indicó que, aunque actualmente hay alrededor de 600,000 adultos mayores, se espera que esta cifra se triplique para el año 2050. Karina Cerezo enfatizó la necesidad de prepararse para esta realidad y de ofrecer servicios preventivos y de atención integral a este grupo de la población.
También resaltó la importancia de la actividad laboral en la vida de los adultos mayores como factor protector contra la depresión. Sin embargo, se subrayó que la calidad de dicha actividad y el reconocimiento a la sabiduría y experiencia de los adultos mayores son fundamentales para su bienestar mental.
Cerezo Huerta destacó que la depresión ocupa el primer lugar en cuanto a prevalencia en adultos mayores a nivel mundial, afectando al 10% de esta población. Factores como diagnósticos de enfermedades, jubilación, cambios neuroquímicos y neuronales del envejecimiento, así como factores internos y externos, pueden contribuir a este problema.
Además de la depresión, la ansiedad es otro problema típico en adultos mayores. Explicó que la ansiedad se manifiesta en preocupaciones constantes sobre un futuro incierto, lo que lleva a la fatiga y agotamiento mental. También mencionó la importancia de abordar el deterioro cognitivo, que afecta al 8% de la población de adultos mayores, con síntomas como quejas de memoria, lentitud cognitiva y dificultad para resolver tareas.
Destacó que la población de adultos mayores a menudo no busca ayuda por diversas razones, incluyendo factores económicos, falta de servicios especializados, resistencia cultural y el deseo de mantener la autonomía. Además, el estigma asociado a la idea de necesitar ayuda psicológica puede ser un obstáculo significativo.
Karina Cerezo subrayó la importancia de reconocer el valor y la sabiduría de los adultos mayores en la familia. Destacó que, a pesar de las limitaciones físicas, son portadores de una riqueza de experiencias y conocimientos que deben ser valorados. En cuanto a la celebración del amor y la amistad en fechas especiales, enfatizó la necesidad de escuchar, ver y respetar a los adultos mayores, permitiéndoles participar en decisiones y compartiendo momentos significativos con ellos.