Resiliencia estoica, forma de vida
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El filósofo es una persona razonable, equilibrada en sus percepciones, tiene expresión y crea experiencia, se adelanta a los tiempos del conocimiento y nutre a los seres humanos de caminos de orden que hacen valorar y entender su propia existencia.
No es fácil la labor del filósofo, situación que se da en todos los tiempos y en todos los lugares.
Con respeto a los filósofos me atrevo a manifestar de lo poco que he leído que:
El Estoicismo fue la filosofía oficial del Imperio Romano y que duró casi cinco siglos con carácter universal.
Es una escuela filosófica que buscaba la felicidad a través de la razón y la armonía con la naturaleza practicando la virtud, el consuelo y la indiferencia ante el placer y el dolor, así como aceptar el destino con serenidad, con auto control y templanza.
Podría decirse que equilibra a las personas en sus pensamientos y actitudes para que su razonamiento sea sereno, apacible, firme, fuerte, es decir no sólo tener una opinión sino un pensamiento vivo y entender la moderna resiliencia que es la capacidad humana para asumir con flexibilidad situaciones difíciles sobreponiéndose a ellas e incluso salir fortalecido de la misma situación.
En otra forma, sirve la filosofía estoica como un proceso que implica adaptar pensamientos y conducta para erradicar el estrés, la adversidad y los traumas personales y construir una solución que evalúa a la persona y la conduzca por los caminos de la felicidad.
Diría que el estoicismo no es receta médica, no es un tema de suyo de la psicología, de enfermedades mentales, o de ingerir medicamentos, sino de tener mejor calidad de vida a base de nosotros mismos, de equilibrar nuestros razonamientos y de perder nuestros miedos, miedos en cualesquiera que sean las circunstancias en que estemos colocados.
El estoicismo aleja a la persona en sus decisiones y pensamientos de la fragilidad, de la vulnerabilidad o desvío en sus perspectivas buscando estabilizar sus emociones.
Este tema no depende de nadie más que de la persona en lo individual, no está sujeta a consejos u opiniones de nadie, podría decir que tampoco participa algún aspecto religioso, ni ético, porque pertenece sólo y nada más a Usted, a su propia decisión.
Afirman que pertenece al alma de cada uno, porque el alma es el principio vital de la vida, y ese principio de vida se basa en el razonamiento y voluntad humana.
Aristóteles dijo que el alma es la forma esencial o acto primero de un cuerpo natural que tiene vida en potencia; que es la sede de la inteligencia, del pensamiento y de sus valores propios, tema muy amplio.
El fundador del estoicismo fue el filósofo Zenón que señaló que la raíz de sus pensamientos era la idea de que no hay más autoridad que la razón porque la única realidad que se persigue es a través de los sentidos.
El Estoicismo fue una de las corrientes filosóficas más importantes y que tuvo una tremenda influencia en la colectividad.
El Emperador Marco Aurelio y Séneca, no fueron en sí filósofos pero aportaron postulados que fortalecieron la filosofía Estoica.
Hablo de la Filosofía Estoica porque en los conceptos vertidos y que transcriben algunos de ellos son para difundirlos, que sirvan a la comunidad, porque crean vida, fortalecen esperanzas, iluminan caminos que parecen oscuros, y hacen ver a las personas que hay fuerza para apartar las piedras que a veces se entrometen en la mente humana.
No se trata de ser filósofo ni estoico, ser simplemente conocer seis opiniones basadas en la experiencia, opiniones que a pesar de los tiempos en que fueron expuestos e imitadas, tienen plena vigencia en la época de hoy.
Así nos dejaron escritos sus pensamientos:
“Se tolerante con los demás y estricto contigo mismo” Marco Aurelio.
1.- “Acepta aquello a lo que el destino te ata y ama a las personas con las que el destino te une, pero hazlo con todo tu corazón”.
2.- “Si es aguantable, aguanta y para de quejarte”.
3.- “Los hombres se perturban por las cosas, sino por la interpretación que de ellas hacen”.
4.- “No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho” – Séneca.
5.- “No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas”.
6.- “La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy”.
7.- “En tres tiempos se divide la vida: en presente, pasado y futuro. De éstos, el presente es brevísimo, el futuro, dudoso, el pasado, cierto”.
8.- “Algunas veces incluso vivir es un acto de coraje. Afrontar las dificultades y vicisitudes de la vida es en realidad un acto de valor, puesto que debemos enfrentarnos a momentos de dolor y sufrimiento”.
El triunfo no está sólo en vencer sino en nunca desmoronarse.
El estoicismo ofrece principios prácticos para vivir en paz enfocándose en lo que podemos controlar.
No es que tengamos poco tiempo sino que desperdiciamos mucho.
Los hombres no se perturban por las cosas, sino por la interpretación que hacen de ellas.
Usted es el responsable personal de vigilar y controlar, su conducta emocional, de conducir su vida con una voluntad firme y razonada.
Expreso disculpas al Insigne Maestro Juvenal Cruz Vega Director de la Academia de Lenguas Clásicas, de la que fui mal alumno frente a sus cátedras de los filósofos Estoicos. Tema este y otro sobre los que podemos consultarlo en su caso.